マッサージ用語集『足裏リフレクソロジー』

足裏リフレクソロジーとは足裏マッサージの一種で英国式リフレクソロジーのことを指します。
足裏にある身体全体の臓器や器官の「ツボ（反射区）」を指でくまなく刺激することにより、
血液やリンパの流れが改善され、内臓の動きを促進し、人間が本来持っている自然治癒力が高まるという健康法です。
これにより身体の不調や痛みの解消 、健康の回復や増進、 病気の予防にも役立ち、同時にリラクセーション効果をもたらすと言われています。
一般に「足裏マッサージ＝痛みを伴うもの」といった認識がなされていますが
英国式の足裏リフレクソロジーは施術による痛みの感じ方に個人差があるものの、ほとんどの方が施術中に眠ってしまうほどの心地よさを感じるそうです。